面對生產完一團糟的身體 步步靠著先生的照顧與愛護 努力讓自己趕快恢復
這對一向自由自在 無拘無束 喜歡追趕跑跳碰 懷孕時還可以M字腿的我相當打擊
n代表生產~ n+3代表生產後三天~ 分享給大家我的術後復原之路~ 一起加油~
for 準媽媽 這些只是過程 我知道都很難受也很低潮 但就跟他耗下去吧 身體會越來越好的 目前的我也還在復原的路上繼續前進著
for 準爸爸 請多給你最勇敢的另一半依靠與鼓勵 因為這些身體心理的傷痛 都只有她承受著 你的溫暖是最有效的止痛劑
子宮
n 從產房出來到恢復室 護理師很大力的幫我按摩腹部 痛到很像肚子瘀青又被揍~
子宮原本在肚臍旁邊按摩過後會變成一顆硬硬的球球 這都是為了防止產後大出血 協助排除惡露~
n+3 都持續按摩 某次上廁所時 在衛生棉上掉出拳頭ㄧ般大的凝固狀血塊 跟仙草凍一樣!!!
嚇到我在廁所就請先生找護士來看 原來是子宮有正常排出惡露 真是嚇屎我了~
n+20 產道還是有微微的排血 量比月經少
會陰
n 二度撕裂傷 外陰部腫脹得跟麵龜一樣 生產完想睡覺休息 雙腿都無法併攏 也無法側睡 只能拱起膝蓋睡覺
n+1 醫生來看傷口水腫 無法自己排尿 需要護理師導尿 也無法坐起或站立 拉扯會感到劇烈疼痛 都有服用止痛藥
n+2 可以在床上用尿盆排尿 可以坐輪椅 但仍無法行走
n+3 可以到廁所使用馬桶與沖洗瓶 可以緩慢彎腰行走 大便時不敢用力 傷口會有崩裂感 需要服用軟便劑
n+10 因為先生要上班了 必須學習自己用小鏡子護理換藥 第一次看到自己可怕的傷口 縫線像科學怪人一樣縫在肉上
n+20 傷口已經癒合但縫線線頭尚未掉 還需要每日護理
OS: 這段時間每天小便大便睡前完 不計其數的護理動作 都需要麻煩先生用棉清理傷口與上藥
